top of page

Milyen hozzáállással kísérek?

„Amikor szétesik minden – valakinek ott kell lennie.”

Próbálj meg őszinte lenni pszichológia nélkül. Szeretni ÉN nélkül, Istent látni vallás nélkül. 

Egyedül vagy Kísérettel

A tapasztalat azt mutatja, hogy legtöbbször a konzekvens támaszra van igény. A megértő szeretet, ami nem anyagi, hanem megértés alapú, segít a legtöbbet. Gyakran életviteli, táplálkozási szokások változtatása nagy akadály.
Aztán a rengeteg függőség amiről nem is tudnak. Nagyon fontos, hogy a szervezetnek mindenkinél ugyanarra az “üzemanyagra” van szüksége, tehát amíg a limbikus rendszer nem működik harmonikusan, addig beszélgethetünk,
de olyan mintha egy lukas csónakból mernénk ki a vizet, hogy ne süllyedjen el. Nem fogunk jutni semerre. A limbikus rendszer zavara az érzelmi feldolgozás és a viselkedés szabályozásában okozhat problémákat. Ez a terület felelős az érzelmek, a memória és a motiváció szabályozásáért. A zavarok különböző tünetekhez vezethetnek, például érzelmi labilitáshoz, szorongáshoz, depresszióhoz, motivációhiányhoz vagy akár impulzív viselkedéshez is. A helyes működés egyszerű életviteli és interperszonális kapcsolatok szokásváltoztatásával helyrehozható. Tulajdonképpen a test helyes működésre van programozva, tehát ha megkapja a megfelelő környezetet amire tervezve lett, fizikailag es mentálisan, elkezd egészségesen működni. Ha valaki nem tud aludni, gyakran fáj a feje, zabálási rohamok jönnek rá és még sorolhatnánk, ezek mind okozata valaminek. Egy egészségesen működő hormonháztartás nem szenved a fent említett egyikétől sem krónikusan, ha nincs egyéb betegségre utaló jel. Ugyan így, a viselkedés minták és diszkonfort érzet, szinten egy tünet, egy okozat.

​

Egyén függő mennyire képes az adott személy követni az ajánlásokat, de előfordul, hogy nagyon nehéz vagy zaklatott állapot képződik, hiszen egy eddig megszokott állapot változtatása, azaz a komfort elhagyása történik, ami mindig kellemetlen. A kíséret nem csak ilyen drasztikus változásokban adhat támaszt, de a hétköznapokban, egy nehezebb időszakban is nagy segítség tud lenni. Ha úgy érzed vészhelyzet, szükséghelyzet van, nem leszel egyedül, kereshetsz. Nem várunk jövő hétig. Nyilván húzunk határokat mindkettőnk érdekében, de ezt a helyzeted határozza meg. Persze ennek feltétele a közös megállapodás és a közös igények felállítása után a keretek betartása. Ezek a keretek fizikai és mentális síkon is értendők.

Egyedül magaddal kell elszámolnod

A szégyen nem természetes állapot

Ha visszamondják neked, hogy valaki rossz híreket terjeszt rólad, ne védekezz a rágalmakkal szemben, hanem ezt jegyezd meg: “Bizonyára nem ismeri a többi hibámat,

mert különben nemcsak ezeket mondta volna.

bottom of page